甘党ママのゆるっと腸活ダイエット

産後3か月、体重70kg台の甘党ママが「腸活ダイエット」に挑戦！甘いものを楽しみながら無理なく続ける産後ダイエットのリアルを発信。冷え性や便秘にも悩むママに役立つ体験記です。

甘いもの大好きママが、ゆるっと腸活ダイエットに挑戦中！70kg台からのんびりスタート。がんばりすぎず、でもちょっとだけキレイになりたいあなたへ。